terça-feira, 17 de abril de 2012

Você tem o hábito da leitura?

EDITORIA: CHATA DE GALOCHA



“A leitura engrandece a alma”, escreveu Voltaire. Realmente, além de a leitura trazer bem-estar mental, estimula o raciocínio, a memória e há estudos que mostram que ler à noite ajuda a combater a insônia.
        De acordo com uma pesquisa publicada no site LiveSciencie sobre as mudanças nos hábitos da leitura (de livros para e-books) podemos analisar qual é a média de livros lidos por pessoa nos EUA, conforme o gráfico abaixo:


Infelizmente, segundo um estudo realizado pela Unesco, o Brasil ocupa a 47ª posição em um ranking de 52 países, referente ao hábito da leitura. Então, que tal lermos mais?

Aqui vão 3 dicas de livros de diferentes gêneros:

11.   Comprometida

Depois do sucesso de Comer, Rezar, Amar, Elizabeth Gilbert conta o que encontrou depois e narra a história da instituição do casamento















2.   A Menina Que Roubava Livros



    Uma narrativa incrível sobre uma menina alemã crescendo na Alemanha nazista. A ficção vendeu mais de 180 mil cópias no Brasil.












3.   Eu Sou Ozzy

    





    Nem precisa ser fã para dar boas risadas com esse livro. De narrativa fácil e engraçada, Eu Sou Ozzy ficou na lista de best-sellers do The New York Times.








CRÉDITOS:
Texto: Sarah Bevilaqua
Fotos: Google Imagens








segunda-feira, 16 de abril de 2012

ENTREVISTA ESPECIAL: Saiba mais sobre a Lei Maria da Penha!

EDITORIA: ELAS NO TERNINHO


Muitas pessoas ainda não sabem ao certo do que se trata a Lei 11.340, mais conhecida como “Lei Maria da Penha”. A mesma trata-se, do primeiro diploma legal federal destinado a promover os direitos das mulheres e o enfrentamento à violência de gênero. Em entrevista a Advogada Ângela Maria Batista Vieira, Bacharel em Direito pela Faculdade Mater Dei – Pato Branco PR e atuante no escritório de advocacia de sua família, explica um pouco sobre essa Lei que foi sancionada pelo Presidente Lula em 7 de agosto de 2006 e como ela vem contribuindo em prol da mulher brasileira.


Confira abaixo:
1.      Qual sua opinião sobre a Lei Maria da Penha?

A Lei Maria da Penha é uma lei inovadora no âmbito jurídico, pois o Legislador trouxe medidas protetivas de urgência em favor da mulher, como exemplo, o aumento da pena para lesões corporais causadas as mesmas. Acredito que esta lei veio a beneficiar muito, pois mulheres que eram agredidas sofriam caladas e, as queixas raramente surtiam algum efeito.  Esta lei veio para diminuir a impunidade trazendo medidas eficientes e imediatas. Neste prisma, a mencionada lei vem tratando os desiguais na medida das suas desigualdades em atenção a natural fragilidade da mulher perante o homem.

2.      Essa lei realmente protege os direitos da mulher?

Sim, não só os protege como torna mais acessíveis os direitos já existentes.

3.      Quais são as maiores dificuldades/obstáculos para a aplicação dessa Lei?

A dificuldade maior para a aplicação desta lei ainda continua sendo a falta de informação, o medo e a ponderação sobre os interesses familiares que na maioria das vezes motivam as desistências das representações contra os agressores. Uma vez que a retratação em juízo põe fim à ação penal

4.      Como uma mulher deve proceder ao ser agredida, caso queira denunciar?

A mulher deve procurar a delegacia da mulher (caso haja em seu município), ou na falta de qualquer autoridade policial para relatar os fatos, assinar o termo de representação, quando for caso de ação penal pública condicionada, e solicitar as medidas protetivas de urgência pertinentes ao caso descrito (artigo 22 da Lei 11.340/2006). É recomendado que a mulher esteja acompanhada de um advogado ou de um defensor público, para melhor instruí-la.  Após isso, as autoridades tomarão as medidas cabíveis.

5.      Quais são os direitos da mulher para evitar novos traumas?

Para evitar futuros traumas na mulher, há a existência das medidas protetivas, que irão proporcionar segurança. O Art. 22 da Lei 11.340/06 prevê quais medidas protetivas de urgência poderão ser aplicadas ao agressor, sendo elas a suspensão da posse ou porte de armas; afastamento do lar ou da convivência com a ofendida; proibição de: aproximar-se ou fazer qualquer meio de contato com a ofendida, seus familiares e testemunhas; frequentar determinados lugares; restrição ou suspensão de visitas aos dependentes menores; prestação de alimentos provisórios, além de outras que sejam peculiares a cada caso. Bem como, no art. 23 na lei mencionada, ocorre a possibilidade de medidas de urgência à ofendida, quais sejam, encaminhar a ofendida e seus dependentes a programa oficial ou comunitário de proteção ou de atendimento; determinar a recondução da ofendida e a de seus dependentes ao respectivo domicílio, após afastamento do agressor; determinar o afastamento da ofendida do lar, sem prejuízo dos direitos relativos a bens, guarda dos filhos e alimentos; determinar a separação de corpos. Todas essas alternativas proporcionam a mulher viver de forma mais segura no lar, garantindo com isso o seu bem-estar.

6.      Qual a principal mudança gerada com a Lei Maria da Penha?

A principal mudança gerada por esta lei foi a diminuição da impunidade aos agressores. Buscou atingir os vários e numerosos casos de lesões corporais praticados no lar (local em que deveria imperar a paz e a boa convivência entre seus membros e , jamais agressões). Além disso, todo o caso de agressão contra mulher atualmente é considerado crime e será punido.

7.      Que avaliação você faz dos cinco anos da instituição da Lei Maria da
Penha?

Neste período de 5 anos, mais de 300 mil processos foram instaurados em todo o país, segundo o site do Jornal Nacional (http://g1.globo.com/jornal-nacional), depois da implementação desta lei, as mulheres passaram a ter “anos de paz”, pois as que tiveram coragem para denunciar, hoje vivem sem medo de apanhar e sofrer outras agressões sejam elas verbais ou psicológicas novamente de seus ex-companheiros, o mais importante para quem sofre violência doméstica é denunciar o quanto antes, para evitar que uma ameaça ou uma agressão verbal se transformem em uma tragédia.
“dentre todos os tipos de violência contra a mulher, existentes no mundo, aquela praticada no ambiente familiar é uma das mais cruéis e perversas. O lar, identificado como o local acolhedor e de conforto passa a ser, nesses casos, um ambiente de perigo contínuo que resulta num estado de medo e ansiedade permanentes. Envolta no emaranhado de emoções e relações afetivas, a violência doméstica contra a mulher se mantém, até hoje, como uma sombra em nossa sociedade”. (Senado Federal. Subsecretaria de Pesquisa e Opinião Pública. Violência Doméstica contra Mulher. DataSenado 08.03.2005.)

CRÉDITOS:
Texto: Bárbara Stefanello
Foto: Ângela Maria Batista Vieira


sábado, 14 de abril de 2012

Estilo sim,preconceito jamais!

EDITORIA: PANELA DE PRESSÃO


           

             A vida é  feita de escolhas, muitas mulheres escolhem ser donas de casa outras escolhem outro estilo alternativo mas todas tem o seu.
            Em entrevista feita com Marcielli campos ela comenta sobre tatuagens femininas!
Até alguns anos atrás, pessoas tatuadas eram marginalizadas pela sociedade. Ainda existe
muito preconceito contra isso pois em várias  empresas se recusam a contratar pessoas tatuadas e onde precisam aparecer, também há um certo preconceito. Resquícios de uma Idade Média onde a Igreja Católica baniu a prática, considerada demoníaca por “vandalizar o corpo”.
            Um pouco sobre a história da tatuagem, os marinheiros ingleses passaram a difundir a prática pelo mundo, reproduzindo suas aventuras nas figuras de caveiras, monstros marítimos e embarcações. Por uma questão social, a tatuagem acabou se tornando popular entre os guetos, prostíbulos e outros lugares frequentados por bêbados, encrenqueiros, prostitutas e marginais.
            Marcieli relata que em 1879, a Inglaterra passou a adotar a tatuagem como forma de identificação de criminosos. O preconceito ficou mais do que estabelecido, de maneira que não apenas a “escória” fosse vista como adepta do “vandalismo”, mas pessoas tatuadas também passaram a fazer parte das atrações de circo, chamadas de freak shows.
           

 
“A popularidade da tatuagem durante a última parte do décimo nono século e na primeira metade do século XX, deveu-se muito ao circo. Quando o circo prosperou a tatuagem prosperou. Por mais de 70 anos todos os importantes circos empregavam muitas pessoas completamente tatuadas. Alguns foram expostos como atrações incidentais ao lado de outros performances tradicionais, como malabarismos e engolir espadas” mas a personalidade varia muito e cada pessoa tem a sua e estilo cada um tem o seu" completa marcielli.

 

 
CRÉDITOS:
Texto: Ederson Voitena
Fotos: Google Imagens

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Qual a alimentação ideal para o inverno e como evitar o ressecamento de pele nesta estação?

EDITORIA: CHÁ DE SAÚDE



No dia 31/03 comemorou-se o Dia da Saúde e Nutrição. Com o inverno se aproximando, os pratos se tornarão mais calóricos e bate aquela vontade de comer algo diferente. No frio nos gastamos mais energia, pois o corpo se esforça mais para manter a nossa temperatura. O consumo excessivo de alimentos calóricos no inverno pode causar sintomas desagradáveis como o ressecamento de pele e aumento de peso. Veja algumas dicas para driblar esses problemas:

 
# Dieta do Mediterrâneo - rica em peixes, vegetais, frutas e azeite de oliva( o azeite de oliva deve ser ingerido cru, na temperatura ambiente) auxilia na boa hidratação de pele. O importante é que se consumam gorduras de boa qualidade, pois as "ruins" (saturadas) acabam diminuindo a hidratação da pele.
# Ômega-3 ajuda a combater o ressecamento da pele. Se consumida regularmente, ajuda a evitar esses problemas, principalmente nesse período do ano.
# Além dessas gorduras, é indicado o consumo das frutas ricas em vitamina A como morango, uva, laranja e amora e as que estimulam a produção de colágeno e vitamina E, como nozes e castanhas, pois estes ajudam na renovação da elasticidade dificultando a formação de rugas.
# A vitamina E ajuda na defesa contra os raios solares e é encontrada no abacate, nas nozes, no gérmen de trigo e nos brócolis.
# Mas o principal elemento que auxilia na hidratação e nas funções básicas do organismo, é a ÁGUA.
# Procure também ingerir produtos ricos em zinco, como ostras, feijão, peru, caranguejo e carnes magras.


CRÉDITOS:
Texto: Vanessa Riffel
Foto: Google Imagens

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Mulher e a dupla jornada de trabalho!

EDITORIA: ELAS NO TERNINHO



                     A jornada é dupla, as responsabilidades também. A tarefa hoje é aliar vida, filhos e a carreira. Mãe dedicada, focada e determinada para alcançar seus objetivos Denise Ochinski por muito tempo trabalhou em uma rede de supermercado de Pato Branco. Após 2 anos dedicadas ao cuidado dos filhos, Denise retornou a atividade empresarial atualmente trabalha como telefonista na FADEP (Faculdade de Pato Branco). Ocupa-se em desempenhar funções profissionais, atuar como mãe, e dona de casa, a obrigação de estar sempre bonita e pronta para vencer as dificuldades de uma sociedade machista superados pelo carinho, o afeto e o amor que as mulheres precisam ter no lar para harmonizar e suprir a falta por estarem fora durante o dia.
            Mas por outro lado, o mercado de trabalho abre uma porta para o mundo; vislumbram-se perspectivas de novos horizontes. Todo este panorama nos leva a uma reflexão: as mulheres vêm demonstrando cada vez mais seu valor e a importância no âmbito profissional, conquistando cada vez seu espaço no dia a dia. “No entanto, há muito para ser feito, e cabe a nós a continuidade desta conquista”, complementa Denise. Será apenas com o prosseguimento do desenvolvimento da mulher, e a demonstração de todo seu profissionalismo e competência que todas poderão ter, enfim, seu valor plenamente reconhecido e recompensado.
            Denise sente falta da presença dos filhos, o que não a impede de exercer as duas funções, conciliando o trabalho com as tarefas domésticas. “Acredito que a força de vontade e a determinação foram fundamentais para dar continuidade aos trabalhos, estar inserida no mercado de trabalho é outra realidade, nada na vida é impossível, desde que se tenha coragem e determinação, conclui Denise.


CRÉDITOS:
Texto: Juscemari dos Santos
Foto: Google Imagens

quarta-feira, 11 de abril de 2012

Os métodos anticoncepcionais!

EDITORIA: CHÁ DE SAÚDE







Existem vários métodos de evitar a gravidez, todos de maneira que o  casal possa ter seus filhos no momento que eles acharem correto para  “realizarem seus sonhos”. Os método de contracepção (que evitam a gravidez) tem vantagens e  desvantagens.

A CAMISINHA FEMININA
Vantagens: além de proteger contra as DSTs e a gravidez, protege  também a parte externa da vagina.
Desvantagens: é mais difícil de ser encontrada, a colocação é mais 
complicada e é também mais cara que a masculina.
PÍLULA ANTICONCEPCIONAL
Vantagens: se usada corretamente pode ter 99% de eficácia, reduz a 
TPM, o fluxo e as cólicas menstruais.
Desvantagens: ela não evita as DSTs, pode ter efeitos colaterais (como 
ganho de peso), tem que se lembrar de tomar todos os dias e se não 
usada corretamente pode levar a gravidez.





PÍLULA DO DIA SEGUINTE

Vantagens: se tomada em até 72 horas depois da relação sexual impede a 
fecundação do óvulo.
Desvantagens: não protege contra as DSTs, não pode ser usada 
regularmente, pois a taxa de hormônios é muito alta e pode causar 
enjôos e sangramentos e eficácia é mais baixa que a das pílulas comuns.










Estes são alguns métodos que existem que servem para ajudar no planejamento familiar e também serve para prevenir doenças.

CRÉDITOS:
Texto: Ederson Voitena
Fotos: Google Imagens

terça-feira, 10 de abril de 2012

Atividades femininas que encantam os homens!

EDITORIA: PANELA DE PRESSÃO


Somos doces, intempestivas, amáveis, extrovertidas, estabanadas, sensíveis, delicadas, enroladas, vaidosas, mas muito vaidosas mesmo. E essa é uma das qualidades ou defeitos femininos que mais irritam os homens. Aparentemente, irrita. Claro. Justamente porque eles não podem demonstrar que estão felizes quando não estamos prontas no horário marcado. Mas eles adoram o produto final. Se demorarmos tanto em frente ao espelho é porque queremos dar a ele o prazer de desfilar com uma mulher deslumbrante, linda e poderosa. Certo?
Mas fique tranquila. No fundo, eles adoram observar o nosso processo de embelezamento. Alguns têm até tara por essas atividades femininas.
Por esse motivo, o Fita de Seda entrevistou alguns, que se encantam ainda mais com sua amada ao observá-la durante seus procedimento femininos.

“Da mesma forma que isso me irrita, eu acho fantástico o cuidado que a Luciana tem com o cabelo. Ela sai do banho, vai pro quarto, e ai então começa todo aquele procedimento, com cremes, secador e chapinha. E quando saímos não posso colocar o braço em cima do cabelo dela, pra não amassar. Mas ela fica ainda mais charmosa, e isso me encanta.” Gelson.

“Adoro quando a Adriana me liga para buscá-la no salão de beleza. Da porta do salão até a porta do carro eu sempre tenho a impressão de estar dando carona à outra mulher. Não que ela não seja bonita, ela é um avião, mas sai do salão ainda mais gata. Isso me excita. Geralmente eu brinco com ela: -Entra rápido no carro gata, antes que a minha mulher nos veja.” Lucas.
        
 “Minha mulher é maravilhosa. Adoro várias coisas que ela faz pra ficar ainda mais bonita, mas ela fica muito gata quando usa vários acessórios, pulseiras, colar, brincos grandes. Fica poderosa.” Samuel.
        
 “Estrategicamente eu tomo banho depois da minha mulher. Porque não tem nada melhor do que entrar no banheiro e sentir aquele perfume de óleos, hidratantes, colônia, ou sei lá o que a Camila passa após  o banho, e saber que aquele é o perfume da sua mulher. Saiu do banho e vou logo da um cheiro nela. Fico louco com isso.” Marcio.
      
 “Quando vamos sair, isso parece ser um ritual da Fernanda, ela troca de roupa no mínimo umas cinco vezes. Eu adoro vê-la trocando de roupa. Deito na cama e aprecio o espetáculo. Meu show de streep tease.” Evandro.
    
 “A Sabrina tem um rosto de boneca, mas sempre quando saímos ela se maquia. Esse processo leva no mínimo uns 40min na frente do espelho. Mas a cada cosmético diferente que ela passa, fica mais linda. E ela faz uma pose pra se maquiar que parece ser o ato mais glamoroso que ela realiza. Isso me encanta.” Murilo.
    
  “Eu me apaixono pela Fabi toda vez que vejo ela passando hidratante nas pernas. Quando vejo que ela está fazendo isso, eu paro na porta do quarto ou do banheiro e fico assistindo. Ela sempre me fala que eu fico com uma cara de bobo enquanto olho ela passar o creme. Acho muito sensual.”  Rodrigo.
   
 “Eu adoro ver a minha namorada dirigindo. ela fica muito poderosa quando esta dentro do carro de óculos escuros. Quando ela faz isso eu fico louco.” André.

                Viram só! Como nem sempre ele segura aquela pose de machão turrão porque não está curtindo? Fique em alerta, suas vaidades podem estar satisfazendo uma fantasia do seu “xuxu”.  Então, saiba observar se ele está gostando do momento e explore mais estes fetiches dele e boa festinha a dois.


CRÉDITOS:
Texto: Denise Muller
Foto: Google Imagens

terça-feira, 3 de abril de 2012

Rasteirinha na mão!

EDITORIA: ESCORREGUEI NO SALTO ALTO





     Quem nunca acordou naquele dia toda animada, com aquela autoconfiança lá em cima, com o ego lotado, e varias contas para pagar? Bom acordei assim essa semana, mas meu dia piorou logo na primeira saída de casa antes do trabalho. Sai para pagar as contas, sabe aquelas nas lojas (roupas, calçados, maquiagem), os boletos, etc, mas o meu dia não começou como eu queria. Chegando uma quadra de casa adivinhem a minha rasteirinha arrebentou e o que eu faço? Aquele mundaréu de gente vindo em minha direção, e eu, claro ficando vermelha e pensando o que eu ia fazer pra chegar em casa daquele jeito .

A primeira coisa quando acontece isso, já é reflexo, você olha para os lados para ver se não tem ninguém conhecido por perto. Se tiver não tire o pé do lugar porque você sabe, se for amigo homem ele pode até te ajudar, mas quando te ver vai rir da sua cara. E se for mulher  também pode te ajudar mas vai contar para todas as suas amigas que ela te ajudou no acontecido e provavelmente a sua pior “inimiga” vai ficar sabendo.

Bom, se não tiver ninguém, conhecido o que devo fazer? Ir arrastando a rasteirinha no seu pé até em casa, tirar ela e pegar na mão, caminhar na ponta dos pés, tirar as duas e ir de pé descalço até em casa, o que você faria?
Bom, vocês devem estar se perguntando o que eu fiz.Eu olhei para os lados não vi ninguém conhecido por perto peguei a rasteirinha na mão e caminhei na ponta dos pés até em casa. Mas com aquela vergonha de não querer mais sair de casa mas, sai fui trabalhar, de  sapatinha.

Fique a vontade em comentar sobre esse assunto e se aconteceu algo que lhe deixou com vergonha mande sua história para a gente.
jornalfitadeseda@gmail.com

Créditos:
Texto:Vanessa Riffel
Foto: Google Imagens

segunda-feira, 2 de abril de 2012

A mulher e o poder de cada uma.

EDITORIA: CHATA DE GALOCHA







       Quando se fala em conquista de poder, a imagem que se destaca é da mulher. A qual trilhou anos e anos em busca de um simples lugar, e aos pouco foi tomando conta das empresas, cidades e de um país com mais de 190 milhões de pessoas.
         O tempo passou, as peças do jogo mudaram de lugar, a inversão do poder em algumas áreas passou, mudou. As mulheres se preparam para ocupar cargos mais arriscados, que exige um pulso firme e sem ter a possibilidade de pensar duas vezes ou fazer aquela pausa para o café.
       O mercado de trabalho que era tomado pelo sexo masculino sofreu uma grande ruptura, as mulheres não se importam mais se o emprego é leve ou pesado, o importante é fazer o que gosta e isso todas fazem muito bem.
De norte a sul do país destaca-se o poder que as mulheres vêm ganhando, e sem medo de conquistá-lo. Saber onde isso vai parar é uma incógnita, mas podemos ter a certeza que chegaram pra valer e não vão perder tempo.


CRÉDITOS:
Texto: Francione Pruch
Fotos: Google Imagens